Leer veiliger in het zadel te blijven
Paardrijden is een dankbare en leuke sport, maar aspecten ervan kunnen gevaarlijk zijn, gezien de kracht, snelheid, lengte en onvoorspelbaarheid van een paard. De veiligste manier om te leren rijden is met een ervaren coach op een rustig schoolpaard. Een instructeur kan u veilige rijvaardigheden leren, zoals stoppen en draaien, en hoe u overgangen tussen gangen kunt aangeven. Instructeurs kunnen slechte gewoonten stoppen voordat ze beginnen en voorkomen dat u gevaarlijke fouten maakt die letsel kunnen veroorzaken bij paard, ruiter of toeschouwer. Maak elke rit zo veilig mogelijk met deze basisrichtlijnen.
- Berijd een geschikt paard voor uw rijvaardigheidsniveau. Beginnende ruiters moeten rustige, welgemanierde paarden rijden die gewend zijn aan de fouten die beginners maken.
- Niet vertrekken kleine kinderen zonder toezicht op of rond paarden. Leer kinderen hoe ze zich in de buurt van paarden moeten gedragen. Ze moeten leren zacht te praten en langzaam te bewegen, waarbij ze een veilige afstand tussen zichzelf en het paard moeten bewaren, tenzij ze er direct mee werken. Ze moeten ook leren om geen afleiding te zijn wanneer anderen rijden.
- De veiligste manier om te leren rijden is met een ervaren rij-instructeur of coach. Doe het niet alleen. Je leert niet alleen sneller, je zult ook veiliger zijn als je leert.
- Rijdt u op een jong, groen (ongetraind) of onbekend paard, rijd dan onder begeleiding en in een bekend gebied. Met een paard op pad gaan of voor het eerst alleen rijden is geen goed idee.
- Draag een door ASTM goedgekeurde rijhelm. Talloze agentschappen en veiligheidscommissies noemen dat de meerderheid van de dodelijke slachtoffers van rijders te wijten is aan hoofdletsel. Ervaren ruiters zijn net zo vatbaar voor hoofdletsel als onervaren. Sommige statistieken suggereren dat ervaren ruiters zelfs meer kans hebben om geblesseerd te raken dan beginners. Zet elke keer dat u rijdt een helm op.
De veiligste manier om te leren rijden is met een ervaren coach op een rustig schoolpaard. - Houd bij het rijden in een groep ten minste één paardlengte tussen de paarden. Mocht het ene paard naar het andere uitschoppen, dan is het onwaarschijnlijk dat ze contact kunnen maken en zullen ze je niet per ongeluk schoppen.
- Als je paard erg opgewonden raakt, stap dan af en pak de situatie vanaf de grond aan.
- Overweeg het dragen van een torsobeschermend veiligheidsvest.
- Controleer uw singel voordat u gaat monteren.
- Controleer de tack regelmatig op tekenen van slijtage en zwakte, vooral stijgbeugelriemen.
- Leer een noodstop (één teugel) te maken.
- Leer veilig vallen. Dit garandeert niet dat u geen letsel oploopt, maar u kunt wel leren hoe u letsel kunt voorkomen door van het paard weg te rollen.
- Leer een nooddemontage te doen. Soms is de veiligste strategie om er snel vanaf te komen.
- Draag stevige laarzen met minimaal profiel en een hak van 2,50 cm. U kunt ook gebruik maken van de veiligheid stijgbeugels of kooien om te voorkomen dat uw voet uit te glijden door de beugel.
- Rijd altijd in volledige controle. Net als bij auto's of fietsen, hoe sneller je gaat, hoe sneller het mis kan gaan.
- Laat een kaart van uw route achter wanneer u op een pad rijdt en de geschatte tijd dat u terugkeert. Op die manier weten de mensen thuis wanneer ze zich zorgen moeten maken en waar ze moeten kijken als je te laat bent.
- Fiets altijd met een buddy. Neem als extra voorzorgsmaatregel een mobiele telefoon of portofoon mee.
- Langs de kant van de weg gebeuren veel ongelukken. Vermijd het rijden langs wegen waar auto's en andere voertuigen uw paard kunnen laten schrikken.
- Rijd in een groep op de snelheid en naar de mogelijkheden van de minst ervaren ruiter van het groenste paard.
- Laat je paard niet naar huis rennen. Loop minstens de laatste halve mijl. Dit voorkomt een slechte gewoonte van haasten.
Dit zijn zeer basale regels. Als je begint, lijkt er zoveel te onthouden, maar snel, als je leert hoe paarden denken en leren om eromheen te bewegen en te rijden, zullen deze regels een gewoonte en een tweede natuur worden. Hier zijn meer veiligheidstips voor verschillende situaties die u kunt tegenkomen:
