Welterusten schat
Welterusten poes
Soms lijkt het behekst: je kat heeft de hele dag heerlijk geslapen op zijn favoriete plekje, was nergens toe gemotiveerd en staat naast je zodra je bent gaan liggen, luid miauwend of met zijn pootjes in je gezicht kloppend en rovend jij van slaap. Sommige katachtige nachtbrakers laten je als eerste in slaap vallen en staan tussen drie en half drie op de mat als een betrouwbare wekker om je een serenade te geven. Ben je meer een katachtige ambachtsman die 's nachts je slaapkamerdeur maakt of een nachtelijke atleet die schijnbaar je muren schaalt? Wat de nachtelijke routine van uw kat ook is, het is een grote overlast en slaaptekort, en u hebt veel geprobeerd om dit gedrag te doorbreken. Rechts?
Je bent niet alleen!
Het geruststellende nieuws: veel eigenaren kennen dit probleem en er zijn verschillende manieren om het op te lossen! Bij nachtelijke overlast komen een aantal factoren samen. Katten zijn schemerige dieren die graag de hele dag doorslapen om met het laatste daglicht op prooitocht te gaan - dat wil zeggen wanneer we het ons langzaamaan comfortabel willen maken. Tegelijkertijd zijn we tijdens onze slaap bijzonder ontvankelijk voor zogenaamd aandachtzoekend gedrag, dat wil zeggen wanneer onze minitijger er alles aan doet om een reactie van ons te krijgen. Het probleem: als we toegeven aan het miauwen, krabben of trucjes, leert onze kat dat zijn gedrag duidelijk de moeite waard is - en perfectioneert het. Aan de andere kant drukt het dier slechts een behoefte uit - en dat mogen we niet negeren.
Onderzoek naar de oorzaken - waarom doet mieze het?
Een veelvoorkomende reden voor nachtelijke verstoringen is simpelweg dat uw kat honger heeft. Uw organisme is ingesteld op veel kleine maaltijden gedurende de dag en heeft vaak langere perioden van honger te verduren als u bij ons woont. Idealiter krijgt uw fluwelen poot om de vier tot zes uur een kleine maaltijd om te worden gevoed volgens zijn fysiologie. Als dit bijvoorbeeld 's nachts niet mogelijk is, kunnen voerautomaten ook natvoer vers op de ingestelde tijd vrijgeven. Fummelplanken uit de handel of zelfgemaakte, individuele voerkruimels in het appartement en likmatten voor natvoer kunnen uw kat heerlijk bezig houden en zo de saaie nachtelijke uren spannender maken. Je hebt twee vogels gedood met één steen,
Actie schat! - strijd tegen verveling
Wees eerlijk: hoeveel activiteit bied jij je kat overdag en 's nachts? Slaapt hij grote delen van de dag tot je thuiskomt van je werk, wordt er in een langere unit op gespeeld en loopt dan weer meer op de zijkant? Knuffel je 's avonds veel op de bank? Terwijl je werkdag zeker hectisch en vermoeiend was, had je kat genoeg tijd om zijn batterijen op te laden en wil nu niets liever dan de overtollige energie gebruiken in veel kleine speeltoestellen - terwijl je eigenlijk wilt ontspannen. Het beste recept: verspreid korte en lange periodes van activiteit de hele dag door solitaire-spellen, dwz alles wat uw kat alleen kan doen. Daar zijn dan weer bijvoorbeeld voerspelletjes of een appartement dat steeds weer een beetje van wordt veranderd hiervoor geschikt Een omgegooide stoel voordat je de deur uitstapt of een laaghangend plafond boven de eettafel. Als uw kat graag in het water spettert, kan wat water in een kom of de gootsteen, klein speelgoed of drijvende lekkernijen hem bezig houden. Individueel speelgoed dat alleen kan worden gespeeld, kan bewust kort voor langere afwezigheid of voor het slapengaan worden aangeboden en later weer worden verwijderd om hun aantrekkingskracht te behouden. Als je beschikbaar bent voor je kat, speel er dan zo vaak mogelijk mee en neem hem op in je dagelijks leven. Helaas wordt fysiek spelen en bewegen nog veel te onderschat, maar ze houden niet alleen je minitijger bezig, ze verminderen ook de stress. Cat hometrainers zijn een vrij nieuwe en uiterst praktische manier voor uw kat om veel korte sprints te maken.
Rituelen helpen jou en je kat - niet alleen 's nachts
Hoe regelmatiger en passender uw kat de hele dag bezig is, hoe meer ontspannen hij uiteindelijk kan overnachten. Help haar ook om zich aan uw ritme aan te passen met een gestructureerde dagelijkse routine en een bedtijdroutine. Geef je kat net voordat je naar bed gaat nog een intense speelsessie. Zorg ervoor dat je spel langzaam vervaagt en dat je energiebundel kan wennen aan de rustigere fase die volgt. Niets is frustrerender dan onderbroken te worden in het midden van het beste spel. Een afkoelperiode brengt ze langzaam naar beneden. De snack die volgt kan wat groter zijn zodat de dag eindigt met dezelfde routine als een bedtijdritueel.
Gedrag wissen - een test voor je zenuwen
Als je gevoelig hebt gereageerd op de behoeften van je kat - je moet je kritisch afvragen of je kat echt iets mist dat belangrijk voor hem is - begint nu de moeilijkste fase - het dier moet leren dat nachtelijk zingen niet meer de moeite waard is. Kies een fase die voor jou zo stressvrij mogelijk is, zoals je vakantie. Als u afhankelijk bent van uw slaap, stelt u deze stap liever uit. Als je niet meer reageert op de nachtelijke drang, zal je kat in het begin waarschijnlijk nog harder zijn best doen. Tot nu toe werkte het immers betrouwbaar. Ze verhoogt de intensiteit of duur van haar pogingen om je een tijdje wakker te maken, waarbij je zeker niet moet reageren. Als je toegeeft, zal het dier leren dat het gewoon wat aandringender moet zijn om weer toe te geven. Deze verbinding is vaak de reden waarom het gedrag aanvankelijk werd versterkt en vastgesteld: je gaf in ieder geval af en toe toe, wat voor uw kat een signaal was dat ze gewoon volhardend genoeg moet zijn om u te laten reageren - en uiteindelijk zal ze alles doen om te krijgen wat u wilt krijgen. Als je door deze fase komt, zal het geleidelijk aan beter worden. Zorg ervoor dat u gedurende de dag niet verslapt om aan de behoeften van uw kat te voldoen - een eerlijke deal voor uw slaap en haar gelukkige leven, toch?! wat aan uw kat het signaal heeft gegeven dat ze gewoon volhardend genoeg moet zijn om u te laten reageren - en uiteindelijk zal ze alles doen om te krijgen wat ze wil. Als je door deze fase komt, zal het geleidelijk aan beter worden. Zorg ervoor dat u gedurende de dag niet verslapt om aan de behoeften van uw kat te voldoen - een eerlijke deal voor uw slaap en haar gelukkige leven, toch?! die aan uw kat een signaal heeft gegeven dat ze gewoon volhardend genoeg moet zijn om u te laten reageren - en uiteindelijk zal ze' Ik zal doen wat nodig is om te krijgen wat ze wil. Als je door deze fase komt, zal het geleidelijk aan beter worden. Zorg ervoor dat u gedurende de dag niet verslapt om aan de behoeften van uw kat te voldoen - een eerlijke deal voor uw slaap en een gelukkig leven, toch?!
Lees ook: Giftige kamerplanten voor katten