We leven met puppy's omdat we elkaar gelukkig maken, maar wist je dat puppy's gezondheidsvoordelen hebben? Meerdere onderzoeken bewijzen wat puppyliefhebbers al weten: ze zijn goed voor ons!
Puppy's verminderen stress
Puppy's kunnen zelfs nog voordeliger zijn in tijden van stress. Mensen met huisdieren worden minder vaak ziek en herstellen sneller dan mensen zonder dierenvrienden. Baby's en kinderen die opgroeien met puppy's en katten hebben minder kans om allergieën te ontwikkelen naarmate ze ouder worden.
Uw puppy kan de bloeddruk effectiever verlagen dan medicatie. Dat komt omdat de handeling van het spreken de bloeddruk dramatisch verhoogt, en medicijnen blokkeren dit effect niet. Het enige dat een verhoogde bloeddruk tegengaat die het gevolg is van praten, is focussen op iets buiten jezelf, zoals een huisdier. U kunt leren hoe u effectief met uw puppy kunt praten.
Je puppy hoeft niet eens aanwezig te zijn om dit "huisdiereffect" te laten werken. Het is gewoon genoeg om te weten dat hij thuis wacht. Het aaien en aaien van een vriendelijke hond of kat verlaagt ook de bloeddruk, dus als je geen huisdier hebt, kun je vrijwilligerswerk doen in het asiel of je vacht laten repareren bij de buren. Maar aaien is vooral effectief als het je eigen dieren zijn.
Puppy's verbeteren de ontwikkeling van kinderen
Huidig bewijs suggereert dat het bezit van huisdieren in het algemeen gunstig kan zijn voor de emotionele, cognitieve, gedrags, educatieve en sociale ontwikkeling van kinderen en adolescenten. Er zijn zelfs onderzoeken van Aline en Robert Kidd waaruit blijkt dat jongeren uit gezinnen die van huisdieren houden, hoger scoren op cognitieve, sociale en motorische ontwikkeling. Een andere onderzoeker, Robert Poretsky, ontwikkelde de Companion Animal Bonding Scale. Hoe hoger de kleuters scoorden op dit meetinstrument, des te hoger scoorden ze ook op alle maten van ontwikkeling en empathie.
Puppy's verminderen doktersbezoeken
Volgens een Japans onderzoek brachten eigenaren van gezelschapsdieren 30 procent minder doktersbezoeken dan degenen die geen huisdier hadden. Een ander onderzoek door de Britse onderzoeker Dr. James Serpell toonde aan dat senioren slechts een maand na het krijgen van een hond of kat 50 procent minder kleine medische problemen hadden, zoals pijnlijke gewrichten, hooikoorts, slapeloosheid, constipatie, angst, indigestie, verkoudheid en griep, algemene vermoeidheid, hartkloppingen of kortademigheid, rugpijn en hoofdpijn.
Mensen die een hartaanval hebben gehad - en huisdieren hebben - herstellen sneller en overleven langer dan overlevenden van een hartaanval zonder huisdieren. En degenen onder ons die met een geliefde puppy of ander huisdier leven, ervaren slechts half zoveel bloeddrukstijging als ze gestrest zijn, als degenen zonder huisdier.
Puppy's verhogen lichaamsbeweging
Het kan een uitdaging zijn om gelijke tred te houden met de nieuwe puppy. Hem achtervolgen door het huis en de tuin heeft echter nog andere voordelen.
Een deel van het huisdiereffect heeft te maken met meer beweging. Ik weet dat mijn lichaamsbeweging is toegenomen sinds Magic bij ons is komen wonen. Hij eist een paar keer per dag een spelletje apporteren buiten, en dat brengt me in beweging. Honden accepteren geen "nee" als antwoord, of laten je niet uitslapen als de voerbak leeg is, en je kunt de behoeften van de puppy niet negeren zoals je een lidmaatschap van de sportschool kunt doen. Lichaamsbeweging verlicht angst, verveling en depressie. Terwijl anderen misschien argwanend kijken naar gekke mensen, is het "legaal" om met je huisdieren te spelen en plezier te hebben - wat net zo goed is voor onze eigen geestelijke gezondheid als voor de huisdieren. Maak elke dag tijd vrij om met uw puppy te spelen en u zult zich er beter door voelen.
Huisdieren houden ons ook sociaal verbonden. Het uitlaten van de hond of praten over je puppy bij het dierenvoerpad in de supermarkt moedigt contact aan waardoor we geïnteresseerd blijven in het leven en andere mensen.
Puppy's verlichten pijn en angst
Ik verzin dit niet. Positronemissietomografie (PET-scan) is een beeldvormende test die artsen helpt bij het detecteren van biochemische veranderingen die worden gebruikt om verschillende gezondheidsproblemen te diagnosticeren en te bewaken. Deze tests tonen aan dat het aanraken van een huisdier de pijnverwerkingscentra van de hersenen afsluit. Je puppy aaien verlicht je eigen pijn en buffert ook angst, allemaal zonder de bijwerkingen van Valium. Met andere woorden, een puppy op je schoot kan je pijn verlichten.
We verwijzen vaak naar 'de band' als we het hebben over de liefde die we voor onze huisdieren voelen. De wetenschap kan dit huisdiereffect meten, omdat gedachten en houdingen worden beïnvloed door veranderingen in chemische stoffen in de hersenen. Deze chemicaliën roepen gevoelens van opgetogenheid, veiligheid, rust, geluk, tevredenheid en zelfs liefde op. Bloedonderzoeken die deze chemicaliën meten, onthullen dat de niveaus toenemen voor mensen - EN voor de huisdieren! - wanneer hechting plaatsvindt. Met andere woorden, wanneer je een band met de puppy hebt, ontstaan die feelgood-chemicaliën en binding voor zowel jou als de puppy, zodat je puppy echt liefde voelt.
Natuurlijk, als uw puppy een jeugdig delinquent hondje is dat meer training nodig heeft, kan hij uw bloeddruk verhogen door op illegale doelen te kauwen of door ongelukjes in huis te hebben. Maar alle ergernis is het waard. Negeer nooit hoe dit huisdiereffect u en uw puppy beïnvloedt. Overweeg een puppy als een harig recept te krijgen, en u komt allebei in aanmerking voor de gezondheidsvoordelen.
